Многие люди воспринимают выражение «любить себя» в искаженной форме, а это совершенно не правильно. Ведь даже если обратиться к библейским заповедям, то легко можно вспомнить записанную там строчку – возлюби ближнего своего, как самого себя. Стало быть, для начала, было велено возлюбить себя. Читая Новый Завет, можно обратить внимание на многочисленные упоминания того, что к себе необходимо относиться бережно. Разумеется, дело касается не только физической стороны вопроса, такой как беречь как «зеницу ока» и ему подобных выражений, но речь идет еще и о том, что человек является созданием божественным, является частичкой Высшей силы и имеет важное предназначение.
Отталкиваясь от религиозности вопроса, можно предположить, что само понятие Высшей силы или Духовности человека подразумевает человеческий внутренний мир, и все, что важно для человека в реальной жизни, зарождается и живет именно внутри него самого.
Знаменитая программа Духовного роста «12 шагов», которая, помимо общепризнанной помощи в лечении людских зависимостей, раскрывает неограниченные возможности внутреннего совершенства и развития, предоставляет уникальные рекомендации, проверенные многими десятилетиями. Одной из таких универсальных рекомендаций-девизов и является фраза «Начни с себя!» Конечно же, тут речь не идет о распределении каких-либо материальных благ или физических преимуществ. Речь идет о том, что главный человек в этом мире – он сам. А относиться к себе, своим поступкам, своему Духовному развитию, необходимо без оглядки на действия, слова или эмоции окружающих его людей. Не нужно пытаться изменить окружающих, но можно и нужно каждый миг работать над собой. Признавая свои ошибки, мы принимаем себя вместе с ними, такими, какими мы есть. В процессе своего развития, мы стремимся не делать больше этих ошибок, а значит, стараемся относиться к себе бережно, любя. Поэтому, в первую очередь, необходимо принять и полюбить себя таким, каким ты являешься. На этом этапе и раскрывается суть фразы «полюбить себя».
Человек, который себя не любит, а, еще хуже, ненавидит, никогда не сможет измениться к лучшему и достичь новых вершин самосовершенства. Именно поэтому лечение наркомании или лечение алкоголизма по упомянутой программе «12 шагов» начинается с признания своих ошибок, зависимостей, страхов. Ведь общеизвестно, что принять — значит понять и простить, а простить можно в процессе долгой и кропотливой работы, которая, как раз и отталкивается от того, что человек начинает ценить и любить свою жизнь, то есть, ценить и любить в первую очередь себя.
Человек, который не любит себя, не в состоянии полюбить и окружающих. Вернемся к библейской фразе «возлюби ближнего, как самого себя». Наверное, тут и лежит сакральная суть рассматриваемого вопроса. Искоренение зависимостей и других пороков невозможно без ощущения исключительности своего «Я». Если взять, например, лечение наркомании, лечение алкоголизма или лечение любой иной зависимости по методике 12 шагов, то можно заметить две основные составляющие этих процессов. Они являются не просто очищением от коварных искушений, но также одновременным заполнением, образовавшейся пустоты чем-то более важным и значимым. Без любви к себе эта задача была бы просто невыполнимой. Действительно, чем может заполнить возникшую пустоту человек, который не относится к себе с любовью?
Любовь к себе ни в коем случае не является нарциссизмом или пренебрежением к окружающим. В основе этого понятия, как раз наоборот, и лежит важнейшая составляющая человеческих отношений и все самые лучшие человеческие чувства. Человек, по-настоящему любящий себя, будет относиться и к другим людям с пониманием и любовью. Это и является звеном самого главного достижения, к которому стремитсячеловечество – Гармонии отношений.
Реабилитационный центр «Ступени» предлагает:
12 шагов, как программа личностного роста Самым страшным, неизлечимым, по своей сути, и коварным врагом человечества являются проявления в его жизни всепроникающих и вездесущих зависимостей. И если некоторые из зависимостей […]
12 шагов к миру в душе Есть слова и понятия, которые кажутся совершенно простыми, но требуют настолько длительного внимания и подробного разбора всех их значений и вариантов применения, что добрую половину жизни […]
Что такое духовность? Когда мы задаём своим пациентам вопрос «Что такое духовность с Вашей точки зрения?», то с удивлением узнаём, что часто даже те люди, которые уже следуют Программе 12 шагов, не могут чётко […]
Рекомендуем к прочтению
7 навыков выздоравливающего алкоголика, наркомана
Далее
Лечение алкоголизма начинается с отталкивания от дна!
Далее
Как вести себя с мужем после реабилитации
Далее
Как пьющий муж бросил пить? Личный опыт жены алкоголика
Далее
